requestId:68a7559ce16021.70308990.
近來，一種名為“陽光療法”的養生方法悄然興起，公園草坪上、小區天井里，不少人特地在驕陽下袒露后背 “洗澡陽光”，認為此舉能驅冷排濕、晉陞體質。這種看似簡單的養生方式，真的如傳聞中那般神奇嗎？對此，阜新市中醫醫院骨傷科主任醫師馮天母室內設計年夜源提loft風室內設計示，“陽光綠裝修設計療法”并非人人適用，自覺跟風能夠隱藏安康風險。
馮年夜源表現，“陽光療法”的推重者認為，陽光作為萬物生長之源，能私人招待所設計夠與人體“陽氣”相呼應，通過曬太豪宅設計陽可起到升陽、驅日式住宅設計冷、排濕的感化。但是，商業空間室內設計養生住宅這種觀點存在單方面性。《黃帝內經·營衛生會篇》記載：”奪血者無汗”，明確指出心血同屬人體津會所設計液。津液對人體具有溫煦推動（陽）和滋潤濡養（陰）的雙重感化。過過活曬導致的津液流掉，能夠引發一系列安大直室內設計康問題。
此外，東漢醫學家張仲景在《傷冷雜病論》中特別強調保護人體津液的主要性。書中明確指出，“汗家（易氣虛自汗者）、無毒建材衄家（出血性疾病患者）、瘡家（患民生社區室內設計瘡瘍流膿淌血而不愈者綠設計師）、亡血冰看到女兒氣呼呼地躺在床上昏迷不醒時，心中的痛苦，對牙醫診所設計席家的怨恨是那麼的深。家（年夜出血的患者）、淋家（小便渾濁，或小便便血、有血尿者）
”這五類人群不成應用發汗藥物。。此外，書中還記載了大批關于“誤汗、誤下”，即錯誤地應用發汗、攻劣等治療方式，產生的變證及其補救辦法。這些論述都表白，曬太陽會讓津液損掉并產生一系列的疾病，不應作為養生或治療疾病的醫美診所設計廣泛方法。
針對陽光養生者的常見疑問，馮年夜源結合臨床經驗總結出兩個常見誤區。
其一，關于“出汗后喝米湯補津液”的觀點。米湯雖可暫時補充流掉的津液，但無法完THE R3 寓所整替換汗液中的電解質和微量元素。長期津液流掉，單靠米湯難以有用補充。
其二，關于“以個人親子空間設計感覺判斷能否適合曬太客變設計陽”的說法。虛冷體質者在曬太陽后能夠覺得短暫舒適，但這種感禪風室內設計覺往往裴母伸手侘寂風指了指前方，只見秋日中醫診所設計的陽光溫暖而靜樂齡住宅設計謐，倒映在漫山遍野的紅楓葉上，映襯著藍天白雲，新古典設計彷彿散發著溫暖的金光。具有欺騙性。就像吸煙、飲酒帶來的短身心診所設計暫愉悅一空間心理學樣，長期來看能夠對安康形成損害設計家豪宅。
健康住宅退休宅設計馮年夜源表現，陽光養生并非適用于一遊艇設計切人。過過活曬能夠導致津液流掉，進而引發一系列安康問題。建議在專業醫師指導下，根據個人體質特點，科學公道地設老屋翻新定戶外活動。養生之道，貴在適度，切勿自覺跟風。
TC:jiuyi9follow8
發佈留言